Préparatrice mentale & Coach

Il me tenait à cœur d'écrire un article sur ce sujet car il revient souvent lors de mes consultations et il n'est pas facile à aborder...

Qu'est ce que le stress ? Le mot « stress » vient du latin « stingere » qui signifie « serré ». Au 19ème siècle il était utilisé dans la...

Vous n’avez pas peur de l’échec, vous avez peur des conséquences que vous attribuez à l’échec… D’après Conroy et al. (2002) il y aurait...

« Le concept de motivation représente le construit hypothétique utilisé afin de décrire les forces INTERNES et/ou EXTERNES produisant le...

L’estime de soi, si je devais définir en quelques mots, je dirais que c’est la valeur que l’on se donne, peut-être la note que l’on se...

« Je n’ai pas confiance en moi, c’est pour ça que je n’essaye pas. », « Je ne réussis pas dans mon travail car je n’ai pas confiance en...